吾丘羽：“原来是殷前辈，久仰久仰。”
殷三：“久仰个啥？你之前听过是怎么着？尽说些虚头巴脑的话，咱唠点正事，我看出来你是修仙的，哪个门户的？”“在下是三清‘妙宗’门下！”“哦哦，‘妙宗’，听说过，听说过，你们不是在东海吗？怎么跑到昆仑山这来了？”吾丘羽鼻子一酸，自己的遭遇讲述了一遍。“哈哈哈哈哈哈！”殷三听完吾丘羽的遭遇，不但没同情反而大笑不止，吾丘羽面色虽有些不悦，但还是强压下了怒火，殷三却不以为然，反而继续嘲笑说道：“孩子，你可真敢想，你这些年修仙，是不是把脑袋修坏了，就你这点道行，还想吃龙肉，你要真要是有这能耐，就不至于找那个什么邪皇报仇了，还是多吃口蛙肉算了。”吾丘羽脸色更难看了，反驳说道：“我师尊三一真人，修为在当世可谓是凤毛麟角，他都不是邪皇的对手，我实在想不出如何有什么更好的办法为同门报仇了。”殷三：“你现在更没办法了，不信你运运气试试。”吾丘羽不解何以，便忍着疼痛盘膝打坐，这才猛然发现，自己原己凝结成形的真气，此刻己经荡然无存，甚至连气都感觉不到，仿佛自己从未修炼过一样。“前辈……我这是……”“玄龙将你的真气打散了，你现在与常人无异，别说擎星玄龙，连只野猪都抓不住，又何谈报仇呢？”得知真相的吾丘羽万念俱灰，整个人呆若木鸡，殷三又盛了一勺水晶蛙，放在他的碗里，“你吃一口，再运气试试？看看能不能感觉到？”吾丘羽照着殷三说的，吃完水晶蛙后，再用本门的“妙法三生诀”心法，果然感受到了气的存在。“前辈，回来了！回来了！”只是这种感觉转瞬即逝，他又连吃了几口，但气却越来越微弱，最后又消失不见，吾丘羽不解，只好向殷三求教。殷三解释道，在人世间修炼成仙有三种方式，真修、丹修、食修，其中真修最为正统，通过修炼各门派的内功心法，以达到“永断轮回，超升成道”的至高境界。真修注重个人的极致修为，但须耗费大量时间修行，对天赋有着极高的要求，但副作用也是最小的，也是名门正派普遍采取的修炼之法；丹修，也是人世间常见的一种得道升仙的方式，以服食金丹大药的修炼方式达到“不坏不朽，轻举飞升”的境界，世间万物，上至苍穹，下至粪便，皆有其道，因此天地万物皆可炼丹，对个人修为并无要求，阿猫阿狗皆可成仙，只是自古以来，成功者少之又少；食修，则是吞食天地间的奇珍异兽、奇花异草，以精灵莹其神，以和气濯其质，达到“独归自然，形神俱妙”的境界，也最为捷径的修真方法，但适用于这种修仙方法的人可谓万里挑一，凡人若吞食灵物，反要自受其害，因上天有好生之德，介于此法杀戮太甚，到天劫之时其劫难将数倍于其他修仙者；吾丘羽所受的伤，需要三十年方可痊愈，而通过食用灵兽水晶蛙，则获得三十年的修为，因此浑身筋脉得以康复，“你身体逐渐康复，看来你的特质适合仙修，可以走捷径了，”殷三喝了一口酒，捋了捋自己的白眉毛，继续说道：“但‘食修’也有其界限，每种灵物只有头次食用方可莹其神气，所以你吃了那么多后，只能略微感到气的存在，所以你想进一步提升修为，就要不断食取新的灵物。”吾丘羽点了点头，然后又问道：“殷前辈，刚才我运气之时，原本应是清澈的白气，为何我的真气中却有赤红之感？”殷三：“‘真修’之气为清，称之为真气，‘丹修’之前为靛，称之为元气，‘食修’之气则为赤，称之为灵气，你刚才破戒食肉，原本的真气己经浑浊，自然就夹杂着红色了。”殷三话音刚落，吾丘羽拖着浑身伤痛的身体，再次倒地跪谢，“多谢前辈指点迷津，让晚辈茅塞顿开，只要我吃遍天下灵物，提升功力，便可找那邪皇报仇了。”“没那么简单，”殷三此刻己面带醉意，晃晃荡荡地将吾丘羽拽起来，“先别说这天下灵物隐秘难找，而且凭你的现在的功力，也很难降服其中一二，最重要的是……”“最重要的是什么？”吾丘羽追问道。“‘食修’不光是吃，还需要料理得当，方能获其灵气，而且有些灵物如果处理不当的话，别说增添修为，甚至能结果你的性命，因此……”“因此什么？”“你还得找个会做饭的厨子陪着你。”在一座不到80平米的餐馆里，每天中午和晚上，这里都会座无虚席，这家餐厅的老板兼主厨，是个不满20岁的小姑娘，大伙都叫她问夏。这家餐厅最初在抖音上走红，都是冠以美女老板的旗号，不少网友都被这年轻貌美的姑娘迷得神魂颠倒，又漂亮又能做饭的女人，谁又不爱呢？但渐渐地，人们称赞的焦点，慢慢从问夏的长相，转移到她更不平凡的菜品上，在知名的食评网站上，“跟问夏的手艺相比，她的美貌不值一提！”成了点赞最多的评语。和其他饭店不同，问夏经营的菜馆施行预约制，没有固定的餐单，客人只能提前预约食材，至于食材怎么做、菜品如何搭配，全凭厨师自己的感觉，但即便最挑剔的食客，在这里都会吃得心满意足，也让问夏的餐馆成了全国第三家三星米其林。这年冬天，天降大雪，餐馆里的顾客要比平时少一些，一位老人冒着风雪，推开了餐厅的大门，老人看起来有70岁上下，头顶着狗皮帽子，身披破旧的军大衣，上面覆盖着一层厚厚的雪花，看到如此豪华的餐厅，老人好像有些胆怯，小声的问道：“您这卖饺子吗？”